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3岁以上的宝宝喝配方奶是缴智商税?这样喝才正确,对孩子好处多

来源:搜狐 时间:2019-07-21 20:00:32 | 特鲁姆普大满贯 3594

我家宝宝已经4岁了,最近在给她选奶粉的时候,却被朋友阻拦了,她告诉我说从来没有人过奶粉一定要喝到3岁以后才行,这些说法都是奶粉厂商的”阴谋“,为的就是让消费者多花钱。

3岁以上的宝宝喝配方奶是缴智商税?这样喝才正确,对孩子好处多

我听了哭笑不得,喝奶粉怎么就成了缴智商税了呢?好好的一件事情,哪有那么多”阴谋“和”阳谋“的呢?

为此我特别询问了儿童营养师,她给出的答案是:只要孩子一天三顿都营养均衡了,那么牛奶或者奶粉都可以饮用,并不是一定要每天喝配方奶。

看到这个答案,肯定很多人都会说,“怎么样,打脸了吧?!”

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等等,别着急——

请你再倒回去看看,营养师说的前提是什么?是孩子必需一天三顿都营养均衡!试问,哪个宝妈敢保证这点呢?

随着孩子慢慢长大,他们根本不像小时候那样好糊弄,你给什么就吃什么。他们开始有了自己的口味,一会不吃这个,一会不吃那个的,一天天长得黄皮寡瘦,看了就心疼。

那么3岁以上的孩子喝配方奶又有什么好处呢?

第一,补充稀缺营养

如果你细心的话,就会发现配方奶粉里面都会标记营养的含量已经种类。每100ml的奶液里面,至少添加了几十种的营养元素。

特别是有些奶粉里面,还添加了乳铁蛋白,它可以有效帮助孩子提高免疫力。上了幼儿园后,孩子本来就容易被传染一些疾病,所以保持配方奶的饮用还是非常有必要的。

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第二,符合孩子口味

配方奶都是孩子从小喝到大的,口味已经相当熟悉了,所以完全不用担心孩子喝不喝的问题。

有的宝宝不喝奶粉还睡不着觉,喝奶既成了一种习惯,同时也成了一种心理安慰。

第三,促进肠道吸收

有的家庭伙食开的非常好,宝妈觉得很有信心,不会让孩子营养不良。就算这样,你考虑过孩子吸收的问题吗?

不是吃进去的东西都能被完全吸收,但是奶粉就不一样了,它本来就是小分子蛋白,孩子喝了后吸收率要高的多哦。

不过,喝配方奶也要注意方式,不要完全性依赖它,只能作为辅助来补充,那么怎么喝才是正确的呢?

每天定时定量

早上除了给孩子吃早饭以外,不要忘了再喝一杯奶,量不要多了,只需要50~100ml左右就够了。

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晚上临睡前一杯

临睡前给孩子喝一杯奶,可以起到助眠的作用。不过量也不要多了,100~150ml左右就够了。

这样核算下来,孩子一天喝奶粉的量最多也就250ml左右,既不会造成过度依赖,同时也保证了营养的摄入,所以喝奶粉对孩子是有好处的,关键看你用什么方法喝才是最主要的。

孩子在成长,不管是平时三餐还是教育问题,都需要家长进行调整和改变,而不是一味的听从别人意见,每个人都会有自己的育儿方式,欢迎你随时和我交流哦。

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(本文由兜兜的妈咪原创,图片来自网络)

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